28 Марта 2024, Четверг, 14:14 ВКонтакте Twitter

Николай Панков об опыте похудения: каждое утро ходил и плакал

13/10/2020 10:35

Депутат Государственной думы Николай Панков рассказал об опыте похудения в Instagram.

"Многие задаются вопросом: "Как похудеть?". Это сложно, это борьба с собой. Приходится ходить со скандинавскими палками каждое утро по 10 километров. Таким образом сбросил 33 килограмма. Когда меня спрашивают и говорят, кто-то сбросил 500, 300 граммов, конечно, я перед ними снимаю шляпу. А точнее головной убор. Именно борьба с весом начинается с граммов. Но это не те веса и не тот результат.

Я не говорил, но раньше жизнь заставила меня сбросить 65 килограммов. Как? Очень просто. Каждое утро ходил и плакал, ходил и плакал. И только потом начал радоваться жизни и результатам. Но я отдельно расскажу, как это было, как бросить курить и как победить самого главного соперника - самого себя. Борьба с собой — это самое сложное. Всем привет. Каждое утро 10 километров скандинавской ходьбы добавят вам стимул жизни
", - сказал он.

"Каждую неделю буду рассказывать о своем опыте и прогрессе (или нет) в этом нелегком деле. Хочу услышать ваше мнение, советы и истории о похудении", — подытожил Панков.

Политика поддержал ранее объявивший о желании похудеть министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин. "Главное при похудении - не забывать о резервах организма, быть на полном контроле врача", - прокомментировал он публикацию.

"100%", - ответил Панков.

Напомним, российский предприниматель, автор нескольких книг, телеведущий Cepгeй Минaeв взялся помочь Костину похудеть. Секрет альтруизма прост - Минаев намерен похудеть и сам.

Подпишись на наш Telegram-канал. В нем мы публикуем главное из жизни Саратова и области с комментариями


Теги: Николай Панков, похудение, Олег Костин, государственная дума, министерство здравоохранения Саратовской области, здоровье, инстаграм

Оцените материал:12345Проголосовали: 35Итоговая оценка: 3.06
Каким бюджетникам стоит повысить зарплату?
Оставить комментарий

Новости

Частное мнение

26/03/2024 10:00
Шутки Юрия Моисеева за 8 миллионов. Как в Марксе могли обмануть и бюджетников, и губернатора?
Шутки Юрия Моисеева за 8 миллионов. Как в Марксе могли обмануть и бюджетников, и губернатора?Ситуация с бывшими казармами на Куйбышева оказалась сплошной мистикой
25/03/2024 16:11
Беседа с инсайдером: наша мэр ни разу не хозяйка
Беседа с инсайдером: наша мэр ни разу не хозяйкаСлухи у нас
24/03/2024 12:00
Культурный Саратов: афиша мероприятий на 25-31 марта
Культурный Саратов: афиша мероприятий на 25-31 мартаКонцерты, спектакли, выставки и другие интересности
23/03/2024 10:00
Субботнее чтиво: итоги уходящей недели
Субботнее чтиво: итоги уходящей неделиГоремычный театр, беспилотники-неудачники, прокуратура недовольна ГЖИ
22/03/2024 16:00
Серийные разборки: сериал
Серийные разборки: сериал "Сегун" Новая "Игра престолов"?

Блоги



Поиск по дате
« 28 Марта 2024 »
ПнВтСрЧтПтСбВС
26272829123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Яндекс.Метрика


«Общественное мнение» сегодня. Новости Саратова и области. Аналитика, комментарии, блоги, радио- и телепередачи.


Генеральный директор Чесакова Ольга Юрьевна
Главный редактор Сячинова Светлана Васильевна
OM-redactor@yandex.ru

Адрес редакции:
410012, г. Саратов, Проспект им. Кирова С.М., д.34, оф.28
тел.: 23-79-65

При перепечатке материалов ссылка на «Общественное мнение» обязательна.

Сетевое издание «Общественное мнение» зарегистрировано в качестве средства массовой информации, регистрация СМИ №04-36647 от 09.06.2021. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Эл № ФС77-81186 от 08 июня 2021 г.
Учредитель ООО «Медиа Холдинг ОМ»

18+ Федеральный закон Российской Федерации от 29 декабря 2010 г. N 436-ФЗ