Николай Панков об опыте похудения: каждое утро ходил и плакал
Депутат Государственной думы Николай Панков рассказал об опыте похудения в Instagram.
“Многие задаются вопросом: “Как похудеть?”. Это сложно, это борьба с собой. Приходится ходить со скандинавскими палками каждое утро по 10 километров. Таким образом сбросил 33 килограмма. Когда меня спрашивают и говорят, кто-то сбросил 500, 300 граммов, конечно, я перед ними снимаю шляпу. А точнее головной убор. Именно борьба с весом начинается с граммов. Но это не те веса и не тот результат.
Я не говорил, но раньше жизнь заставила меня сбросить 65 килограммов. Как? Очень просто. Каждое утро ходил и плакал, ходил и плакал. И только потом начал радоваться жизни и результатам. Но я отдельно расскажу, как это было, как бросить курить и как победить самого главного соперника – самого себя. Борьба с собой — это самое сложное. Всем привет. Каждое утро 10 километров скандинавской ходьбы добавят вам стимул жизни”, – сказал он.
“Каждую неделю буду рассказывать о своем опыте и прогрессе (или нет) в этом нелегком деле. Хочу услышать ваше мнение, советы и истории о похудении”, — подытожил Панков.
Политика поддержал ранее объявивший о желании похудеть министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин. “Главное при похудении – не забывать о резервах организма, быть на полном контроле врача”, – прокомментировал он публикацию.
“100%”, – ответил Панков.
Напомним, российский предприниматель, автор нескольких книг, телеведущий Cepгeй Минaeв взялся помочь Костину похудеть. Секрет альтруизма прост – Минаев намерен похудеть и сам.